El refrescooooo...

Hoy les traigo un recordatorio: El refresco.... Hay que recordar que no es un producto satánico pero tampoco es "sano". Lo mejor es tomar agua natural y no refrescos ni bebidas endulzadas ni jugos (aunque sean naturales) ni aguas de sabor. Las bebidas endulzadas las debemos tomar con moderación (incluyendo los jugos y aguas de frutas), lo mejor siempre va a ser el agua natural... aquí les dejo unas imágenes que espero les gusten...  

Sufres Diarrea, Estreñimiento, Diabetes,  Presión Alta, Colesterol Alto, Dificultad para bajar de peso, Gastritis, Colitis, enfermedades del corazón, del hígado, del riñón, cálculos, úlceras, síndrome metabólico, en fin…

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

Nutrinotas. 1001 Mitos en Nutrición
Moderado por:
L.N. Fabiola Cárcamo (Nutrióloga)
¡Con voluntad: Mil opciones, Sin voluntad: mil pretextos!
Cel. (656) 224 97 00 /
(faba.carcamo@gmail.com)

Fuente: Thompson, J. L.; Manore, M. M.; Vaughan, L. A. (2008). Nutrición. España: Pearson Educación.

#nutriologa #dieta #dietasana #salud #saludybienestar #sano #saludable #nutricion #nutrición #nutricionales #nutricióneenergética #nutricion_dietetica_aplicada #diettips #dietplan #dietética #dietanutriologa #alimentos #nutrióloga #adelgazar #bajadepeso #vitaminas #minerales #comidarica #comerrico #comerbien #fitness #light #bienestar #enforma #comebien #provecho #obesidad #diabetes #hipertension #dietaypeso #hábitos #cambiodehábitos #alimenticio #engordar #subirdepeso #bajardepeso #obesidadenlinea #comida #chatarra #comidachatarra #nutrir #nutri #natural #rico #delicioso #pesoadecuado #receta #recetas #oink #nutrinotas #nutritivo #enforma #ensaldas #ensalada