Endulzantes Artificiales

¡Buenas tardes! después de una larga ausencia obligada retomo otra vez las #nutrinotas espero que les gusten... Seguimos hablando de endulzantes, en esta ocasión hablamos de Endulzantes Artificiales :D espero que les guste, que tengan lindo día :D

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Sufres Diarrea, Estreñimiento, Diabetes,  Presión Alta, Colesterol Alto, Dificultad para bajar de peso, Gastritis, Colitis, enfermedades del corazón, del hígado, del riñón, cálculos, úlceras, síndrome metabólico, en fin…

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

Nutrinotas. 1001 Mitos en Nutrición
Elaborado por:
Lic. Fabiola Cárcamo (Nutrióloga) 
No hay alimentos prohibidos, sino cantidades permitidas

Dirección: Av. Adolfo López Mateos #1011-2 / Cel. (656) 224 97 00 / faba.carcamo@gmail.com /

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Mitos de los endulzantes 0 calorías (cero calorías)

Todos los días leo información errónea acerca de los endulzantes artificiales... esta semana estaremos tratanto el tema de los endulzantes, espero que les guste... recuerden tomar decisiones informadas pero busquen una fuente de información confiable basada en evidencia científica.

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Decisiones Informadas :D

Les dejo una nota rápida... una de las funciones del nutriólogo es proveer de información a los pacientes para que TOMEN DECISIONES INFORMADAS. ¡Puf! Estoy ofendida pues hace unos días vi un nuevo comercial de Coca-Cola donde quiere limpiar la imagen de su marca diciendo que todas sus bebidas traen la información en el empaque para que: TOMES DECICIONES INFORMADAS. Es tan malo como los Comerciales de Mcdonald´s donde te dicen de dónde vienen sus vaquitas, vendrán de un buen lugar pero al procesarlas uffff pierden su calidad. Les digo, es realidad tergiversada, por eso no se dejan engañar y en realidad busquen tomar decisiones informadas pero infórmense bien :D con un especialista que realmente sepa de lo que está hablando y no con alquien que les quiera vender por vender :(

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Snacks Cero Saludables Vol. 2 :D

¡Buenos días! hoy les traigo otra vez Snacks CERO Saludables, es preocupante ver cómo a veces estamos engañados pensando en que ciertos alimentos o "no engordan mucho" o son saludables y la verdad es que no lo son. Espero que les guste, me encantaría que me dieran más ejemplos :D que tengan buen día :D

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Snacks Cero Saludables

Buenos días :D esta semana el tema son los Snacks CERO saludables. Pero no los que ya sabemos que no son saludables sino aquellos que nos engañan, empezamos con una muy buena muestra de ellos, les pido que participen y me den ideas para mis próximas #nutrinotas :D espero que les guste :D

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No estudio para saber más...

Hoy me levanté muy filosófica, estaba leyendo información para preparar una nota y me acordé de una de mis frases favoritas. Espero que la disfruten tanto como yo :D

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La parte más nutritiva....

Buenas tardes a todos, hoy les traigo un chistecín, "La parte más nutritiva de la dona". Obvio para reflexionar ;) a veces nos dejamos llevar por lo que vemos, leemos y es realidad tergiversada :P :D

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¿Más sano? ¡Modifica tus recetas!

Una de las cosas que más disfruto en la vida es hacer mi Blog. La verdad cuando no hago mi #nutrinota es porque estoy saturada de trabajo :/ Hoy volví a las andadas :D y me inspiré en un artículo que leí en la Revista Diabetes Hoy e hice la nota de tips para mejorar recetas. Espero que les gusten :D

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