Nutrinotas: julio 2013

miércoles, 31 de julio de 2013

¡Buenos días! les dejo aquí información importante acerca de cómo hemos incrementado el tamaño de las porciones, además de el aumento de la comida industrializada, grasosa y azucarada, éste es un factor importante para el incremento de la prevalencia de obesidad a nivel mundial... espero les guste :D

Sufres Diarrea, Estreñimiento, Diabetes, Presión Alta, Colesterol Alto, Dificultad para bajar de peso, Gastritis, Colitis, enfermedades del corazón, del hígado, del riñón, cálculos, úlceras, síndrome metabólico, en fin…

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

Nutrinotas. 1001 Mitos en Nutrición
Moderado por:
L.N. Fabiola Cárcamo (Nutrióloga)
¡Con voluntad: Mil opciones, Sin voluntad: mil pretextos!
Cel. (656) 224 97 00 /
(faba.carcamo@gmail.com)

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martes, 30 de julio de 2013

Enfrijoladas... ¡¡¡mhmm!!!

Buenas tardes, hoy les traigo una receta muy rica & muy tradicional, no había tenido tiempo de subirla... originalmente me habían pasado una receta, pero la modifiqué para disminuír las calorías (para aquellos que estamos "a dieta"), más tarde les publico la receta original... Espero que les guste :D

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lunes, 29 de julio de 2013

Siempre han estado de moda los alimentos "quema grasa", la realidad es que no existen dichos alimentos ya que ningún alimento por sí sólo puede deshacer la grasa del cuerpo..... Espero que les guste :D

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sábado, 27 de julio de 2013

Buenas tardes A modificar hábitos.... Aquí les traigo unos consejitos de cosas que debemos Comer más & Comer menos... :D

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viernes, 26 de julio de 2013

Para cenar....mhmm Les traigo esta deliciosa receta, a todos nos encantan los elotitos :D mhmm yummi pero luego no los comemos porque estamos "a dieta", ps esta es la cena que preparé en la semana, mi hijo se los devoró :D a todos nos encantan los elotes y no tienen muchas calorías si los sabemos preparar. La verdad yo los hice con queso menonita ufff riquísimo y grasosísimo, pero obvio moderé la cantidad :D

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