Nutrinotas

martes, 19 de noviembre de 2013

Enfermedades que ocasiona la Diabetes...

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=229342643893292&set=a.180147188812838.1073741826.180053822155508&type=1&theater

Después del fin de semana largo continuamos con información sobre Diabetes, voy a estar alternando esta semana los temas de endulzantes y diabetes... espero que les guste, les mando un abrazo, recuerden que si les gusta es su OBLIGACIÓN compartirlo saludos a todossss, que tengan una muy linda semanaaaa :D

Sufres Diarrea, Estreñimiento, Diabetes, Presión Alta, Colesterol Alto, Dificultad para bajar de peso, Gastritis, Colitis, enfermedades del corazón, del hígado, del riñón, cálculos, úlceras, síndrome metabólico, en fin…

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

Nutrinotas. 1001 Mitos en Nutrición
Moderado por:
L.N. Fabiola Cárcamo (Nutrióloga)
¡Con voluntad: Mil opciones, Sin voluntad: mil pretextos!
Cel. (656) 224 97 00 /
(faba.carcamo@gmail.com

#nutriologa #dieta #dietasana #salud #saludybienestar #sano #saludable #nutricion #nutrición #nutricionales #nutricióneenergética #nutricion_dietetica_aplicada #diettips #dietplan #dietética #dietanutriologa #alimentos #nutrióloga #adelgazar #bajadepeso #vitaminas #minerales #comidarica #comerico #comerbien #fitness #light #bienestar #enforma #comebien #provecho #obesidad #diabetes #hipertension #dietaypeso #hábitos #cambiodehábitos #alimenticio #engordar #subirdepeso #bajardepeso #obesidadenlinea #comida #chatarra #comidachatarra #nutrir #nutri #natural #rico #delicioso #pesoadecuado #receta #recetas #oink #nutrinotas #nutritivo #enforma #alimentatubienestar #ensaldas #ensalada #quemagrasa #estoyenunreto ‪#‎estoyenelreto‬‬ #pesosaludable #nutrition #comidasparaniños‬‬‬ #perderpeso #nutricióndietas #nutrinota

jueves, 14 de noviembre de 2013

Día mundial de la Diabetes :D

Ahora sí, empezamos con las #nutrinotas de #diabetes #diamundialdediabetes Esta es informativa, para que sepan qué es la diabetes y cuáles son sus síntomas Cualquier duda contáctenmeeeeee, si les gusta compartan

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=228043134023243&set=a.180147188812838.1073741826.180053822155508&type=1&theater

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

Nutrinotas. 1001 Mitos en Nutrición
Moderado por:
L.N. Fabiola Cárcamo (Nutrióloga)
¡Con voluntad: Mil opciones, Sin voluntad: mil pretextos!
Cel. (656) 224 97 00 /
(faba.carcamo@gmail.com

¡No hay que llorar! mejor hay que cambiar hábitos

No hay que llorar! mejor hay que cambiar hábitos :D

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=208532315974325&set=a.211144199046470.1073741836.180053822155508&type=1&theater

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

martes, 12 de noviembre de 2013

"No todo lo que brilla es oro, es grasa"

Esta frase me la robé de una queridísima amiga y colega: "No todo lo que brilla es oro, es grasa". En realidad cuando cocinamos o comemos en la calle no nos damos cuenta de toda la grasa que estamos ingiriendo, recuerden que cada cucharadita de aceite tiene 45 kcal, no importa de qué tipo de aceite es. Por eso ¡OJO! cuando comamos en la calle, siempre hay que pedir todo asado y tratar de que los aderezos estén aparte y usarlos con moderación. Espero que les guste la #nutrinota del día porque a mí me fascinó

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=208293615998195&set=a.211143995713157.1073741835.180053822155508&type=1&theater

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

lunes, 11 de noviembre de 2013

Las grasas

¡Buenos días! hoy hablaremos de las grasas, empezamos con definirlas, espero que les guste

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=208011709359719&set=a.211143995713157.1073741835.180053822155508&type=1&theater

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

#nutriologa #dieta #dietasana #salud #saludybienestar #sano #saludable #nutricion #nutrición #nutricionales #nutricióneenergética #nutricion_dietetica_aplicada #diettips #dietplan #dietética #dietanutriologa #alimentos #nutrióloga #adelgazar #bajadepeso #vitaminas #minerales #comidarica #comerico #comerbien #fitness #light #bienestar #enforma #comebien #provecho #obesidad #diabetes #hipertension #dietaypeso #hábitos #cambiodehábitos #alimenticio #engordar #subirdepeso #bajardepeso #obesidadenlinea #comida #chatarra #comidachatarra #nutrir #nutri #natural #rico #delicioso #pesoadecuado #receta #recetas #oink #nutrinotas #nutritivo #enforma #alimentatubienestar #ensaldas #ensalada #quemagrasa #estoyenunreto ‪#‎estoyenelreto‬‬ #pesosaludable #nutrition #comidasparaniños‬‬‬ #perderpeso #nutricióndietas #nutrinota

miércoles, 23 de octubre de 2013

No se engañen Afrontemos la realidad y solucionarla, no se estresen :D

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

martes, 15 de octubre de 2013

Chistecito mañanera, empezamos bien la semana :D

Un chistecito mañanero..

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista

jueves, 10 de octubre de 2013

Pastel "light" para el antojo

¡Buenos días! hoy les traigo una receta que mi querida amiga y colega Adali me pasó. Es un postre para el antojo, repito por enésima vez (porque en la foto lo digo dos veces) no es para el diario es para cuando de plano no podamos aguantar. Equivale a 2 cereales (es como si nos comiéramos 2 rebanadas de pan integral, 2 tortillas de maíz, 2/3 de taza de arroz, etc.).

¡OJO! se prepara con la harina para pastel, el refresco y listo, no necesitas los demás ingredientes ;)

Sufres porque quieres, mejor busca un especialista